Heb ragor o wybodaeth, gadewch i ni gyflwyno ein hofferyn-y Gylch Ynni Pwysol.
Mae'n trawsnewid dumbbells yn freichled gwisgadwy, sy'n eich galluogi i wneud ymarfer corff ble bynnag yr ewch ...
Mae'r cysyniad o freichledau pwysol wedi ennill poblogrwydd sylweddol yn ddiweddar, gyda selogion ffitrwydd, enwogion a dylanwadwyr bron i gyd yn berchen ar set.
Yn y sioe amrywiaeth Tsieineaidd boblogaidd "Sisters Who Make Waves," gwnaeth y bandiau arddwrn pwysol hyn ymddangosiad ~
Roedd llawer o'r chwiorydd yn eu gwisgo yn ystod ymarfer i wella pŵer ac effaith eu symudiadau dawns.
Yng nghylchoedd ffitrwydd Ewrop a'r Unol Daleithiau, gwelir bandiau arddwrn pwysol yn aml hefyd ...
Maent yn ychwanegu pwysau a gwrthiant yn ystod sesiynau ymarfer, gan ddarparu mwy o ysgogiad cyhyrau, llosgi mwy o fraster, a dyblu'r canlyniadau ffitrwydd ~
Gallant eich helpu i gyflawni breichiau arlliw, coesau hir, a chyhyrau cadarn mewn amser byrrach...
RHIF.1 Dyluniad addasadwy, sy'n addas ar gyfer dynion a menywod
Mae hyfforddiant pwysau (fel dumbbells, barbells, bagiau tywod, ac ati) wedi'i gydnabod ers tro fel dull effeithiol ar gyfer llosgi braster ac adeiladu cyhyrau, ac un o'r dulliau hyfforddi mwyaf hyblyg.
Fodd bynnag, mae pwysau gormodol yn amlwg yn anaddas ar gyfer dechreuwyr, menywod, a workouts cartref. Mae'r cylch ynni pwysol hwn yn mynd i'r afael yn effeithiol ag anfanteision offer pwysol arall.
Er ei fod yn ymddangos yn syml, mae ei ddyluniad yn ganlyniad i brofion a mireinio helaeth, gan sicrhau cydbwysedd rhwng pwysau, effeithiolrwydd a chysur.
Mae pob band arddwrn yn pwyso 500 gram! P'un a ydych chi'n arbenigwr ffitrwydd, yn ddechreuwr, yn ddyn, yn fenyw, yn frwd dros yr awyr agored, neu'n hyfforddwr cartref, gall pawb ei ddefnyddio i wella canlyniadau ffitrwydd yn effeithiol!
Dim ond y pwysau cywir yw 500 gram i greu ymdeimlad o ymwrthedd heb fod yn rhy drwm i niweidio cyhyrau.
Mae'n defnyddio egwyddorion corfforol yn llawn, gan weithio ar y cyd ag ymarfer corff i gynhyrchu grym trwy grebachu gwahanol grwpiau cyhyrau, gwrthweithio disgyrchiant a thrwy hynny ymarfer y cyhyrau.
Tagiau poblogaidd: Pwysau arddwrn 2 pwys, Tsieina pwysau arddwrn 2 pwys gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri
