Ymarferion Bag Pwer

Manteision craidd, newidiadau, chwe mantais dechnolegol craidd, dod â phecynnau ynni sy'n dwyn pwysau aml-swyddogaethol .
Ffitrwydd gwydn, dwyn pwysau, hyfforddiant corfforol, gweithrediad syml, ffitrwydd ac adeiladu cyhyrau, manylebau cyflawn .

Anfon ymchwiliad

Cyflwyniad Cynnyrch

Ymarferion Bag Pwer

Ffitrwydd hawdd, mwynhewch ffigur da .
Manteision craidd, newidiadau, chwe mantais dechnolegol craidd, dod â phecynnau ynni sy'n dwyn pwysau aml-swyddogaethol .
Ffitrwydd gwydn, dwyn pwysau, hyfforddiant corfforol, gweithrediad syml, ffitrwydd ac adeiladu cyhyrau, manylebau cyflawn .

Mae gwahanol bwysau yn addas ar gyfer hyfforddiant gwahanol:

5-25 kg, paru pwysau am ddim
5kg - Dechreuwyr ffitrwydd
10kg ~ 15kg - Pobl â Sefydliad Ffitrwydd
20 ~ 25kg - Ffitrwydd Uwch .

Hyfforddiant pwysau corff-llawn aml-fodd

Offer Hyfforddi Cynhwysfawr gyda Swyddogaethau Dumbbell / Kettlebell / Barbell Integredig .
Sy'n cyfateb i godi dumbbells, ymarfer cyhyrau braich .
Sy'n cyfateb i godi clychau tegell, gwella pŵer ffrwydrol .
Sy'n cyfateb i godi barbells, hyfforddiant sgwat .

Mae symudiadau hyfforddi amrywiol yn cael eu harddangos, gan ysgogi cyhyrau i sawl cyfeiriad, gan wneud hyfforddiant ddim yn undonog mwyach:

Squats, sgwatiau goblet, fflipiau uchel, gweisg gafr, gwthio i fyny, ysgyfaint, cylchoedd .

Swyddogaethau cynhwysfawr, hyfforddiant corff-llawn, ymarfer cyhyrau braich, ymarfer pŵer ffrwydrol, gwneud sgwatiau i hyfforddi pen-ôl .
Deadlift, gwasg ysgwydd, tynnu, sgwat, ac ati ., gall bag pŵer meddal osgoi gwrthdrawiad â'r ddaear a'r corff dynol o'i gymharu ag offer caled .

Mabwysiadu Brethyn Rhwyll PVC, wedi'i lenwi â thywod cotwm gwag a haearn, caledwch uchel, ymwrthedd rhwygo, gwrthiant cwympo, nid yw'n hawdd ei anffurfio .
Gwnïo wedi'i amgryptio, yn gryf ac yn wydn, dim gollyngiad tywod, gan wneud y broses ymarfer corff yn fwy diogel .
Cryfhau'r webin o amgylch yr arddwrn i'w atal rhag cwympo i ffwrdd yn ystod ymarfer corff .
Mae dyluniad aml-drin yn agor mwy o ddulliau hyfforddi, cyrn llawn, gafael mwy cyfforddus, ac yn fwy ffafriol i hyfforddi pŵer ffrwydrol .
Datblygir yr offer hyfforddi trwy integreiddio manteision barbells cartref, dumbbells, peli meddygaeth, clychau tegell ac offer ffitrwydd arall .
Dyluniad wedi'i ddyneiddio, llenwi mewnol, dosbarthu pwysau gwyddonol, llenwi mewnol yw cotwm perlog o ansawdd uchel a thywod haearn, dyluniad wedi'i ddyneiddio, ymarfer mwy diogel .
Handlen gyffyrddus, handlen un-grab, siâp corn llawn, gafael cyfforddus, llinell dynn, heb fod yn slip ac yn hawdd ei chydio, nid oes unrhyw ddadffurfiad yn ffafriol i'w orfodi mewn hyfforddiant, ymarfer mwy pwerus .
Prosesu manwl, gwifrau coeth, crefftwaith cain, gwnïo â llaw pur, ansawdd gwarantedig, oes gwasanaeth hir, gwrthod gollyngiadau tywod haearn mewnol a sefyllfaoedd eraill, ymarfer corff yn fwy diogel .