😀 Gwregys meddal wedi'i frodio cowhide, mae cowhide meddal yn feddal ac yn rholio, gyda chefnogaeth gref. Mae cowhide meddal yn darparu cymorth craidd dibynadwy tra'n cynnal cysur. Strwythur ffibr cowhide dwysedd uchel, gwydnwch cryf, ymwrthedd plygu, ymwrthedd ymestyn, defnydd tymor hir ac nid yw'n hawdd ei anffurfio. Hebryngwch eich sefydlogrwydd craidd a helpwch i gael mwy o bwysau.
😀 Sefydlogi'r craidd a chynyddu'r pwysedd o fewn-abdomen. Wrth wneud hyfforddiant pwysau fel codi pwysau a chodi marw, y waist yn aml yw'r rhan sy'n dwyn mwy o bwysau. Gall gwisgo amddiffynnydd canol ddarparu cefnogaeth a sefydlogrwydd ychwanegol i'r waist a chynnal yr ystum cywir. Amddiffyniad cryf, amddiffyn y fertebra meingefnol pedwerydd a phumed bregus. Cefnogaeth gref, dyluniad newydd, ffit a chyfforddus, amddiffyniad proffesiynol, craidd sefydlog.
😀 Sicrhewch fod y waist mewn sefyllfa niwtral, darparwch gefnogaeth sefydlog i'r waist, yn gallu gwrthsefyll baw ac yn hawdd i'w gofalu amdano, gellir sychu staeniau chwys yn lân, ac nid oes unrhyw arogl ar ôl. Pedair haen o dewychu, rhybedion metel, gwnïo haen dwbl, brodwaith coeth, pwytho manwl gywir, deunydd amlhaenog, sefydlogrwydd dan bwysau, amddiffyniad cryfder uchel, atgyfnerthu gwydn. Cefnogwch y waist a lleihau'r risg o anaf. Os nad yw'n un o rannau mwyaf agored i niwed y corff dynol, gall problemau gyda'r modd grym arwain yn hawdd at flinder gwasg neu hyd yn oed anaf.
😀 Gall gwregysau ffitrwydd proffesiynol ddarparu cefnogaeth benodol i'r waist a lleihau blinder y cefn isaf yn ystod hyfforddiant. Amddiffyniad cryf, wrth roi grym yn ystod ymarfer corff, cefnogi a sefydlogi'r craidd, lleihau'r pwysau pan fydd y sacrwm yn gogwyddo, a diogelu'r fertebra meingefnol pedwerydd a phumed mwyaf agored i niwed. Mae cefnogaeth dan bwysau yn amddiffyn y waist rhag bwa yn ystod codiadau marw, sgwatiau neu godi pwysau, ac yn atal gor-estyniad yr asgwrn cefn ar ôl cloi'r pwysau. Lleihau anafiadau, lleihau blinder meingefnol, lleihau anafiadau chwaraeon cronig y asgwrn cefn isaf, a chadw'r abdomen yn gynnes i osgoi oerfel.











Tagiau poblogaidd: gwregysau codi pwysau arfer gwneud, Tsieina arfer gwneud pwysau codi gwregysau gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri




















