Pêl-foli Awyr Agored

Mae technoleg yn gynhwysfawr ac yn arbenigol

Er nad oes mwy o dechnolegau newydd wrth weini ar hyn o bryd, mae pob tîm yn cystadlu i fabwysiadu peli arnofio pellter hir, "lobiau uchel" a rhai dulliau a strategaethau gweini newydd i geisio dinistrio padin y gwrthwynebydd ac yna dinistrio cyfansoddiad ei dactegau ymosod cyflym. O ran pasiad cyntaf, oherwydd y cynnydd mewn amser a chyfran hyfforddi, yn ogystal â gwelliant technoleg padin, mae'r gyfradd gwallau wedi'i ostwng yn fawr ac mae'r gyfradd llwyddiant wedi cynyddu'n sylweddol. Yn y dyfodol, mae angen addasu i wahanol fathau o weini er mwyn creu amodau ar gyfer ffurfio ymosodiadau cyflym. O ran sbeicio, yn gyntaf, mae'n torri'r cyfyngiadau o redeg i fyny a neidio yn ôl cam a chyfeiriad penodol, ac yn mabwysiadu amrywiol newidiadau mewn camau a chyfarwyddiadau i addasu i wahanol sefyllfaoedd ar-safle; yn ail, mae'n torri cyfyngiadau sefyllfa arbennig rhaniad llafur, sy'n gofyn am sbeicio pêl cyflym ac ymosodiad cryf; yn drydydd, mae'n torri'r cyfyngiadau o sbeicio lleoli, gan ei gwneud yn ofynnol i'r ymosodiad gael ei wireddu mewn rhedeg gweithredol; yn bedwerydd, mae'n torri cyfyngiadau ymosodiad 3-pwynt, ac yn datblygu'n ymosodiad pwynt byw yn y rhes flaen ac yn ymosodiad dwfn yn y rhes gefn. O ran blocio, wrth ddelio ag ymosodiadau cryf, defnyddir y dechneg o ymestyn yr ysgwyddau a'r breichiau yn llawn ar ôl rhedeg a siglo'r breichiau yn uchel, tra bod y dechneg o neidio parhaus yn cael ei ddefnyddio wrth ddelio ag ymosodiadau cyflym; wrth ymdrin ag ymosodiadau newid safle, nid yn unig y defnyddir rhwystro dyn a dyn i'r ardal, ond weithiau defnyddir math newydd o flocio gorgyffwrdd hefyd; wrth ymdrin â phigau tactegol unigol, rhoddir pwyslais ar wella gallu ymladd annibynnol blocio person sengl, weithiau defnyddio symudiad y llaw yn yr awyr i rwystro'r newid -sbigyn llinell, gan ddefnyddio'r llaw i rwystro'n ôl, a cheisio trefnu gwrthymosodiad cyflym ar ôl blocio'r bêl. O ran amddiffyn y rhes gefn, rhoddir pwyslais ar feistroli amrywiaeth o dechnegau amddiffynnol a datblygu technolegau newydd yn barhaus, megis y dechneg amddiffynnol o ddatblygu'r gofrestr ysgwydd yn rolio llorweddol a thechnegau blocio pêl amrywiol.