Padiau Pen-glin Ar Gyfer Ymlusgwyr Anabl

Mae braces pen-glin yn gategori eang, gyda chynhyrchion cyffredin yn cynnwys strapiau patellar, bresys pen-glin, llewys pen-glin meddal, a thâp cinesioleg. Mae gwahanol ddeunyddiau brace pen-glin, tecstilau, a dyluniadau yn darparu graddau amrywiol o gywasgu, rhyddhad pwysau, a chefnogaeth. Fodd bynnag, tra bod padiau pen-glin yn cynnig amddiffyniad, gall gorddefnyddio gyfyngu ar ryddid archwilio a datblygiad arferol babi.

Mae un math o brês, a elwir yn brês caled, yn lleihau effaith yn gorfforol ac fe'i defnyddir yn gyffredin wrth sgïo, sglefrio neu benlinio.

Gall math arall o brês swyddogaethol gynnig rhywfaint o amddiffyniad i gleifion ar ôl anaf neu adluniad ligament cruciate anterior, gan weithredu fel crutch, darparu cefnogaeth dros dro ac yna ei daflu ar ôl gwella.

Strapiau patellar

Cymhwyswch gywasgiad lleol i'r tendon patellar (y ligament o dan y pen-glin) trwy newid dosbarthiad straen a lleihau poen straen yn ystod ymarfer corff. Mae rhai modelau pen uchel wedi'u hadeiladu-mewn padiau silicon neu gynheiliaid siâp U-i gydymffurfio'n well â thrywydd y tendon patellar.

Defnyddwyr bwriedig: Athletwyr neidio (fel pêl-fasged a phêl-foli), rhedwyr (gyda straen patellar tendon), a chleifion yn gwella ar ôl llawdriniaeth tendon patellar (gydag arweiniad meddyg). Defnydd: Nid yw bresys patellar i fod i gael eu gwisgo bob amser. Dylai eu defnydd ganolbwyntio ar: yn ystod ymarfer corff, cyn- ac ar ôl{-hyfforddiant, ac yn ystod gweithgareddau dyddiol fel cerdded i lawr y grisiau neu sefyll am gyfnodau estynedig, yn ogystal â sgwatiau, dringo grisiau, a chodi coesau yn ystod adsefydlu ar gyfer poen tendon patellar.

Nodyn: Mae eu gwisgo am gyfnodau estynedig y tu allan i ymarfer corff yn aneffeithiol a gall hyd yn oed achosi pwysau ac anghysur lleol.

Gwrtharwyddion: Ddim yn addas ar gyfer cyflyrau tendon nad ydynt yn rhai patellar megis dadleoliad patellar, synovitis, ac allrediad cymalau. Ni ddylid ei ddefnyddio ar y rhai sydd â chroen wedi torri, ecsema, neu alergeddau i'r defnydd; dylid defnyddio leinin ar gyfer ynysu. Ni argymhellir y math hwn o brês cywasgu lleol yn ystod y cyfnod acíwt ar ôl y llawdriniaeth pan nad yw'r chwyddo wedi cilio.