Campfa Fasnachol/Neuadd Hyfforddiant Cryfder/Barbells Ystafell Bwysau
Er mwyn hwyluso rheolaeth nifer fawr o barbells, cynnal amgylchedd glân, a hwyluso mynediad cyflym a lleoliad, gan wella effeithlonrwydd hyfforddi, rydym yn argymell rac barbell fertigol.
Nodweddion: Mae'n storio barbells yn fertigol, yn cymryd ychydig iawn o le, ac mae'n ddelfrydol ar gyfer campfeydd cartref neu leoedd gyda gofod cyfyngedig.
Dimensiynau:
Ôl Troed: Tua 50 × 50cm i 70 × 70cm
Uchder: tua 100cm i 150cm
Cynhwysedd: Yn dal 5-9 barbell (mae rhai yn cynnwys bariau Olympaidd, safonol neu dechnegol).
Manteision: Arbed gofod a mynediad hawdd.
Sneakers
Glanhau Prydlon
Ar ôl pob ymarfer, sychwch wyneb yr esgid gyda lliain llaith i gael gwared â llwch a staeniau.
Os yw wyneb yr esgid yn arbennig o fudr, defnyddiwch lanhawr sneaker arbenigol a dilynwch y cyfarwyddiadau.
Mae sneakers gwyn, er enghraifft, yn dueddol o staenio, felly dylid eu glanhau'n brydlon i atal staeniau rhag treiddio i wyneb yr esgid.
Wrth lanhau gwadnau eich esgidiau, defnyddiwch frwsh i gael gwared ar faw a malurion i gynnal eu priodweddau gwrthlithro.
Diogelu rhag Lleithder a Llwydni
Mewn tywydd llaith neu amgylcheddau, gofalwch eich bod yn amddiffyn eich esgidiau rhag lleithder.
Gallwch chi osod desiccant, fel pecyn desiccant gel silica, yn y blwch esgidiau.
Os yw'ch esgidiau'n llaith, ceisiwch osgoi golau haul uniongyrchol.
Yn gyntaf, aer sychwch nhw mewn ardal sydd wedi'i hawyru'n dda.
Yna, defnyddiwch sychwr gwallt ar osodiad isel, ond byddwch yn ofalus i gadw pellter priodol i osgoi llosgiadau.
Archwiliwch eich esgidiau yn rheolaidd am arwyddion o lwydni, yn enwedig ar y tafod, y mewnwad, a'r ymyl fewnol.
Os canfyddir llwydni bach, sychwch yn ysgafn â lliain llaith ac ychydig bach o rwbio alcohol, yna gadewch iddynt sychu.
Tagiau poblogaidd: deiliad barbell sengl, Tsieina deiliad barbell sengl gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri
