Cyflwyniad i nyddu

Crëwyd Troelli, yr Enw Saesneg (Nyddu), gyntaf gan hyfforddwr personol Americanaidd ac athletwr eithafol Johnnyg yn yr 1980au . Mae'n gwrs hyfforddi beicio dan do unigryw ac egnïol sy'n cyfuno cerddoriaeth, effeithiau gweledol, ac ati .
Ar ôl goresgyn holl ddiffygion marchogaeth awyr agored, oherwydd gwelliannau technegol, mae nyddu wedi dod yn ymarfer aerobig a all ymarfer y corff cyfan yn ogystal â bod yn syml ac yn hawdd ei ddysgu .